benicar.us.org

Saya pertama kali mendengar tentang hal ini ketika saya membaca The New Psycho-Cybernetics oleh Dr Maxwell Maltz dan Dan Kennedy. Saya menikmatinya karena diperluas pada pentingnya Intrapersonal Communication.

Ini Nonton LK21 Online tentang komunikasi dengan diri Anda dan tentang mengambil alih hidup Anda, bukan hanya membiarkan kehidupan terjadi pada Anda.

Banyak tujuan dan daya tarik program berbicara tentang menjadi jelas tentang apa yang Anda inginkan. Namun banyak dari mereka tidak masuk ke bagaimana untuk mendapatkan jelas dengan diri sendiri tentang apa keinginan Anda. Sebuah latihan yang bagus dalam menjadi jelas dan menarik keinginan Anda berasal dari menggunakan teater pikiran Anda.

Pada saat Anda tidak mungkin terganggu, hanya duduk kembali, tutup mata Anda dan mulai membayangkan apa yang Anda inginkan.
Katakanlah itu adalah rumah oleh danau. Lihat diri Anda mengemudi ke rumah. Apa pintu masuk terlihat seperti, seberapa besar adalah halaman, berapa banyak pohon yang di sekitar, apa danau terlihat seperti?
Bagaimana perasaan Anda ketika Anda melihat ini dan tahu bahwa itu semua milikmu?
Lalu melihat diri Anda keluar dari mobil Anda dan berjalan ke pintu depan.

Perhatikan tangan Anda membuka pintu dan memutar kenop pintu. Apa pandangan pertama Anda lihat? Mendengar langkah kaki Anda. Apakah Anda pada karpet atau lantai kayu? Pergi melalui setiap kamar dengan kejelasan dan menggunakan semua indra Anda. Misalnya, jika Anda berada di dapur,
apa yang Anda bau, itu buah segar, atau kopi? Mungkin itu adalah aroma bunga yang dilakukan oleh angin. Menjangkau dan menyentuh counter dan lemari. Mencicipi beberapa makanan atau kopi. Apa yang kamu dengar? Lihatlah di sekitar. Lebih hidup dan rincian semakin Anda akan menarik ini ke dalam kehidupan Anda.

Anda lihat, ketika Anda mengambil waktu untuk melihat tujuan Anda benar-benar terjadi dalam pikiran Anda, hal ini membantu Anda untuk memperjelas apa yang Anda lakukan dan tidak ingin terjadi. Ketika terjadi sesuatu yang tidak Anda sukai, Anda bisa mundur, mulai lagi atau menyesuaikan cara apapun yang Anda suka dan kemudian lanjutkan. Ini adalah jauh lebih mudah kemudian berubah di dunia luar setelah telah terwujud.

Visualisasi adalah bentuk lain dari komunikasi dan itu dengan cara yang otak Anda dapat berhubungan dengan. Misalnya, pikirkan tentang apa yang Anda lakukan di akhir pekan. Lalu perhatikan bagaimana Anda berpikir tentang hal itu. Apakah itu dalam kata-kata atau apakah Anda melihat gambar dalam pikiran Anda. Ini adalah bagaimana otak menyimpan informasi, dalam gambar dan secara holografik. (Tapi itu cerita lain).

Kami merekam dan menyimpan gambar sepanjang waktu dan penyimpanan dalam pikiran Anda tidak dapat membedakan dari apa yang nyata, terdiri atau diingat. Sekarang ini mungkin tampak seperti cacat dan menjelaskan mengapa beberapa orang tampaknya memiliki kenangan yang rusak dan mengapa orang yang berbeda mengingat peristiwa berbeda.

Namun, ada satu fitur yang besar dan indah yang terkait dengan ini. Otak Anda menarik untuk Anda, bahwa yang ia tahu, pemahaman, memiliki perasaan keakraban dengan dan memutuskan ada di daftar penting Anda. Oleh karena itu, jika Anda dapat memvisualisasikan secara rinci dan dengan perasaan, persis bagaimana Anda inginkan hidup Anda menjadi,
Anda lebih mungkin untuk menarik itu. Pikiran Anda melihatnya sebagai sesuatu yang Anda milik dengan dan atau sekitar.